Ces acides gras OMEGA 3 (appelés ALA, pour Acide Alpha Linolénique, EPA ET DHA) sont nécessaires au développement et au fonctionnement de la RETINE, du CERVEAU et du SYSTEME NERVEUX.
Dans le domaine CARDIO-VASCULAIRE les données scientifiques montrent également que la consommation d'acides gras OMEGA 3 favorise : • une diminution de la PRESSION ARTERIELLE chez les personnes présentant une hypertension artérielle ; • une diminution de la quantité de TRIGLYCERIDES dans le sang,
De plus, des données récentes suggèrent : - un effet positif sur le maintien de la santé mentale (dépression, démence dont maladie d’Alzheimer), - une implication dans la prévention de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).
Pensez à venir nous en parler si vous souhaitez des conseils sur l’alimentation et la prise de COMPLEMENTS NUTRITIONNELS à base d’OMEGA 3 !
pour en savoir plus : l’ANSES, Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation tinyurl.com/163r3o3k
On les trouve où d’ailleurs ces OMEGA 3 ? On les retrouve dans les poissons gras ( encore eux ! ) (Saumon, Truite, Thon, Maquereaux, Harengs, Sardines), et aussi dans certaines huiles, notamment l’huile de NOIX, de COLZA et l’huile de LIN Notre organisme ne sait pas fabriquer ces acides gras dits ESSENTIELS, alors il faut que notre alimentation nous les apporte.
A bientôt dans votre pharmacie #santé ##préventionsanté #omega3 #acidesgras
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